20 minutes pour moi

Bienvenue sur mon site « 20 minutes pour moi » !

Je vous invite à visiter mon site et découvrir mon activité de praticienne bien être en massage « amma » assis.

Vous aurez des liens, des informations sur cet art ancestral qui vous détend et vous rebooste en 20 minutes !

L’essayer c’est l’adopter !

QUI SUIS JE ?

Employée de bureau depuis plus de 20 ans, je connais les douleurs liées aux mauvaises postures, aux gestes répétitifs, la fatigue oculaire due aux heures devant l’ordinateur, le stress occasionné par des appels urgents, la gestion des litiges, tout ce qui nous pèse et nous cause des douleurs musculo-squelettiques. Sans parler des autres professions plus « physiques » qui demandent de rester constamment debout, de porter du poids et finissent par user notre dos et nos nerfs !

J’ai donc décidé de me tourner vers une activité de bien-être, spécifiquement vers le massage assis dit AMMA qui vise à soulager les douleurs, détendre et rebooster la personne en 20 minutes. Vous trouverez mes coordonnées plus bas sur cette page.

Je vous invite à découvrir ce soin relaxant, rapide, efficace, qui se pratique à tout endroit à tout moment !

Bonne visite et bonne lecture …

Nathalie